Häpeäleima, stigma, on jossain muodossa kaikkien ihmisten mielessä ja asenteissa. Helppolukuinen kirja auttaa tunnistamaan häpeäleiman sen eri ilmenemismuodoissa ja vähentämään sitä. Kirjan harjoitukset auttavat mm. toipumaan häpeäleimasta tai elämään sen kanssa.